Tara Springett - Tara Springett

Tara Springett
MillatiNemis
Ma'lumKundalini shifo
Bolalar1
Veb-sayttaraspringett.com

Tara Springett (21/11/1960 yilda tug'ilgan) bu a Buddaviy terapevt, o'qituvchi va muallifi o'z-o'ziga yordam beradigan kitoblar.[1]

Hayotning boshlang'ich davri

Springett nemis ota-onasidan tug'ilgan to'rt farzandning ikkinchi farzandi sifatida o'sdi. U Reynland-Pfalsdagi Germersxaymdagi gimnaziyada qatnashgan.

Shaxsiy va ma'naviy o'sish

Yoshligida Sprinett o'zini takomillashtirish va ma'naviy rivojlanish uchun izlanishlarga kirishdi. Avval u o'zini G'arb yondashuvlariga singdirdi psixoterapiya va bioenergetika, ikkinchisi a Kundalini hozirgi kungacha faol bo'lgan energiya tizimidagi jarayon. 24 yoshida uning safari Tibet buddistlar markaziga olib bordi Geydelberg, Germaniya. U bu voqeani "bir qarashda muhabbat" deb ta'riflaydi va butun umrga bo'lgan sadoqatning boshlanishi edi Tibet buddizmi. U boshladi meditatsiya qilish har kuni va ta'tilning ko'p qismini intensiv meditatsiya bilan o'tkazdi chekinishlar.R Springd uchun asosiy nufuzli o'qituvchi Rigdzin Shikpo edi[2] u o'z navbatida birinchi G'arb talabalaridan biri bo'lgan Chogyam Trungpa. Rigdzin Shikponing ta'limotlarida yurak va mehr-shafqatni rivojlantirishda yurak markazining ahamiyati ta'kidlangan. Garchen Rinpoche, asosiylaridan biri tulkus ning Drikung Kagyu nasab Tibet buddizmi.[3]

Professional hayot

Springett Heidelberg universiteti magistrlik darajasi bo'yicha ta'lim olgan va keyinchalik aspirantura malakasini olgan Gestalt terapiyasi, Xakomi terapiya va Transpersonal terapiya.[iqtibos kerak ]Faoliyatining dastlabki to'rt yilligi Springett chet elliklarga nemis tilini o'rgatdi, chunki bu unga buddistlik chekishlarida ko'p vaqt sarfladi. 30 yoshida u ish boshladi giyohvandlik maslahatchi va keyinchalik maslahatchi sifatida o'spirinlar. Shuningdek, u mijozlarni shaxsiy maslahat amaliyotida ko'rgan va dastlab ixtisoslashgan ovqatlanishning buzilishi. Keyinchalik u umuman psixologik va munosabatlar muammolari bilan ishlashga kirishdi. 1996 yilda Springettning Buddist o'qituvchilari uni Buddist meditatsiya o'qituvchisi sifatida ishlashga undashdi va Tara doimiy ravishda meditatsiya guruhlarini boshqarishni boshladi.[4]2001 yildan boshlab Springettning asarlari ommaviy axborot vositalarida: mahalliy va respublika gazetalarida; milliy televideniye; milliy va xalqaro radio; va boshqa jurnallar bilan bir qatorda onlayn jurnallar.[5][6][7][8][9][10][11][12][13][14][15] Masalan, Lora Starling o'zining "Logotip dekodlangan" kitobida Springettning ramzlar bilan davolanishga yondoshishini o'rganib chiqdi.[16] Springettning Internetdagi ishtirokiga uning muntazam ravishda nashr etilayotgan Internet nashrlari misol bo'la oladi.[17]

Yuqori ongli davolanishni kashf etish

Springett, bir kun kelib, odamlar o'zlarining shaxsiy muammolarini ishonchli va puxta engib o'tishda foydalanishi mumkin bo'lgan sodda va aniq usulni topishini juda xohlardi. 1997 yilda uning istaklari Oliy ongli davolanishni kashf qilish bilan amalga oshirildi. Springett o'zining kashfiyot paytini quyidagi tarzda eslaydi.

"Men Buddist o'qituvchimning ma'bad xonasida uning nutqini tinglashga harakat qilar edim. Men diqqatimni jamlay olmadim, chunki men o'zim bilan ko'p yillar davomida bo'lgan og'riqli qayg'u tuyg'usi bilan kurashdim. Avvallari , Men yordam so'rab ibodat qildim va mana mana! - bu safar ibodatim ijobat bo'ldi ... To'satdan, [Oliy ongni davolash] usuli xayolimda shunchaki "paydo bo'ldi". uni biron joyda o'qigan va shunchaki eslab yurgan edi. "[18][19]

Shu paytdan boshlab, Springett keyingi bir necha yil davomida ushbu usul ustida ishladi. 2010 yilda uning o'qituvchisi Garchen Rinpoche Springettning veb-saytiga binoan yuqori ongni davolash amaliyotini ma'qulladi.[20] Tibet buddizmiga to'liq mos keladigan bo'lsa-da, bu usul o'ziga xoslik jihatidan universal bo'lib, uni barcha din va e'tiqodga ega shaxslar ham qo'llashlari mumkin. ateistlar. Springett xohlaganidek, ushbu usul har qanday shaxsiy muammolarni hal qilishda juda samarali va samarali ekanligini isbotladi. Aslida, Springett bir necha hafta ichida muammolari bilan jiddiy yaxshilanishlarga erishmagan mijoz bilan hech qachon ishlamaganligini ta'kidlamoqda. U bu usulni birinchi belgi terapiyasi (2001) va "Besh daqiqalik mo''jiza" (2009) kitoblarida tushuntirgan.[21]

Yozuvidagi keyingi mavzular

Yozuvning bir qismi sifatida Springettning ishi ba'zi jihatlarni keltirib chiqarishi sifatida qaralishi mumkin Tibet buddizmi zamonaviy, ma'naviy moyil tomoshabinlar uchun qulay va qulay. Misollardan biri - bu istaklarni namoyon qilishdir. Ushbu mavzuga u buddistlar ilhomlantirgan g'oyani istaklarni altruistik motivatsiya bilan birlashtirish g'oyasini olib keladi, chunki bu istak ham mazmunli bo'ladi, ham shaxsning kuchlari unga maksimal darajada mos keladi. Uning "Orzularingizni ro'yobga chiqaring" (2002) kitobida altruistik turtki yaratish va kutish vaqtidagi omadsizlik, xafagarchilik va ko'ngilsizlik kabi to'siqlarni qanday engish kerakligi tasvirlangan. Ushbu kitob butunlay qayta yozilgan va 2011 yilda "Ilohiy namoyon - Tibet buddistlarining orzularingizni bajarish sirlari" nomi bilan nashr etilgan.

Uchinchi mavzu uning uchinchi kitobi "Ruhiy munosabatlar" (2003, 2012) sarlavhasida ta'kidlangan. Buddaviylik nuqtai nazaridan kelib chiqib, Springett o'zaro muhabbatni rivojlantirishning poydevori bo'lgan istakning hal qiluvchi ahamiyatini ta'kidlaydi. jonim munosabatlar. Shuningdek, u Buddist g'oyasining ishlashini tushuntiradi karma intim munosabatlarda - dinamik "U teng kelishuv qonuni" deb ataydi.[22] Ushbu qonun, er-xotin munosabatlari ko'pincha har bir sherik tomonidan qo'shilgan hissalar nuqtai nazaridan muvozanatsiz bo'lishi mumkinligini va bu muvozanatning etishmasligi munosabatlardagi barcha muammolarning asosini tashkil etadi. Ammo uning nuqtai nazari, oxir-oqibat, u sheriklar ushbu qonun va boshqa munosabatlar dinamikasi bilan ijobiy ishlashni o'rganishi mumkin, deb da'vo qilayotgani uchun optimistik nuqtai nazarga ega.

Springett "Kundalini yo'li bilan ma'rifat" va yaqinda "Kundalini simptomlarini davolash" nashrida Sprinett asosiy ma'naviy rivojlanish dinamikasi haqida yozadi (Kundalini ) o'nlab yillar davomida uning energiya tizimida faol bo'lgan. Avvalgi kitob bu jarayonni qisman Tibet budda xudosi so'zlari orqali tushuntiradi Tara va mijozining tavsiflari orqali alomatlardan aziyat chekadigan odamlar bilan ishlash Kundalini sindromi. Oxirgi kitobda to'liq e'tibor qaratilgan Kundalini sindromi va uni qanday engish kerakligi.

Kitoblar

  • Belgilar bilan davolash: jismoniy va hissiy muammolarni hal qilish uchun ichki donoligingizdan foydalaning, Piatkus (2001 yil sentyabr) ISBN  978-0-7499-2246-7; ISBN  0-7499-2246-X. Sifatida qayta nashr etilgan Besh daqiqalik mo''jiza (quyida) va qayta ko'rib chiqilgan va qayta nashr etilgan Yuqori ongni davolash (quyida)
  • Orzularingizni ro'yobga chiqaring: Orzularingizni ro'yobga chiqarish uchun 8 ta qadam, Piatkus (2002 yil oktyabr) ISBN  978-0-7499-2339-6; ISBN  0-7499-2339-3
  • Soulmate aloqalari: mukammal sherikingizni tushuning, toping va saqlang, Piatkus (2003 yil may) va Little, Brown (2012 yil mart) ISBN  978-0-7499-2418-8; ISBN  0-7499-2418-7
  • Besh daqiqalik mo''jiza: muammolarni hal qiladigan shaxsiy davolovchi belgilarni kashf eting, Redwheel, Weiser (2009 yil dekabr) ISBN  978-1-57863-458-3; ISBN  1-57863-458-X
  • Ilg'or namoyon: Tibet buddistlari sizning orzularingizni amalga oshirish sirlari, Oliy ongni nashr etish (sentyabr, 2011) ISBN  978-1506162706
  • Kundalini yo'li bilan ma'rifat, Oliy ongni nashr etish (2014 yil iyul) ISBN  978-1506067612
  • Osmonga chiqadigan narvon, CreateSpace mustaqil nashr platformasi (2015 yil mart) ISBN  1507761600; ISBN  978-1507761601
  • O'zingizning joningizni qanday topish mumkin - haqiqiy sevgini topish haqida hikoya, CreateSpace mustaqil nashr platformasi (2015 yil iyun) ISBN  1514303043; ISBN  978-1514303047
  • Ma'naviy quvonch: Buddist Dzogchen ma'rifat yo'li, CreateSpace mustaqil nashr platformasi (iyun, 2015) ISBN  1511596384; ISBN  978-1511596381
  • Baxtli ovqatlanish yondashuvi: Budistlarning salomatligi va vazni uchun baxtli ovqatlanish bo'yicha tavsiyalari, CreateSpace mustaqil nashr platformasi (2015 yil avgust) ISBN  1516888715; ISBN  978-1516888719
  • Kundalinining davolovchi alomatlari: haqiqatan ham tasdiqlangan usullar, Mustaqil ravishda nashr etilgan (2020 yil iyul) ISBN  1689344970; ISBN  978-1689344975
  • Yuqori ongni davolash: Barcha muammolarni hal qilish uchun shaxsiy shifo belgilarini kashf eting. Mustaqil ravishda nashr etilgan (oktyabr, 2020 yil) ISBN  9798689643397

Adabiyotlar

  1. ^ Nyamidie, K. E., yuqori ongni davolash, Ijobiy sog'liqni saqlash jurnali, 2010 yil avgust, 173-son, 1-4 betlar.
  2. ^ "Arxivlangan nusxa". Arxivlandi asl nusxasi 2012 yil 28 yanvarda. Olingan 11 noyabr 2011.CS1 maint: nom sifatida arxivlangan nusxa (havola)
  3. ^ Nyamidie, KE, Oliy ongni davolash, Ijobiy sog'liq jurnali, 2010 yil avgust, 173-son, 1-4 betlar.
  4. ^ Nyamidie, KE, yuqori ongni davolash, Ijobiy sog'liqni saqlash jurnali, 2010 yil avgust, 173-son, 1-4 betlar.
  5. ^ Imo-ishora tili, turmush tarzi bo'limi, Sunday Times, 2001 yil 21 oktyabr.
  6. ^ Kerolin Xardi, dardlaringizni hal qilish uchun kuniga atigi to'rt daqiqa, Sevenoaks yilnomasi, 2001 yil 15-noyabr.
  7. ^ Fiona Bray, sog'liq va fitnesga yangi yo'lingizni qanday ramziy ma'noda anglatadi, Liverpul Daily Post, 2002 yil 2 aprel.
  8. ^ Sheila Hamilton, Kitoblar, Glasgow Evening Times, 2002 yil 23-noyabr.
  9. ^ Madeleine Reiss, dangasa bo'lish yaxshi! Oilaviy to'garak, 2003 yil mart.
  10. ^ O'zingizning do'stingizni qanday topish mumkin, Southern Daily Echo, 2003 yil 24-may.
  11. ^ Mariya Kros, orzularingiz sherigini toping va saqlang, Shotlandiya Daily Record, 2003 yil 18-iyun.
  12. ^ Monogamiya ortiqcha baholanadimi?, Osmon va Yer shousi, BBC One, 2004 yil 25 aprel, yakshanba.
  13. ^ Shuningdek, 2003 yil oktyabr oyida e'tibor bering, bu erda sog'liq.
  14. ^ Norax Harding, yaxshiroq turmush o'rtoq bo'l ... O'zingga, Eng yaxshi jurnal, 2003 yil 25-noyabr.
  15. ^ Barbara Bloomfild, Sevgi izlash uchun tegishli qo'llanma, Vermilion (2009), ISBN  978-0-09-192397-6, 176-bet.
  16. ^ Lora Starling, Logotip dekodlangan, AlchemistFour (2008), ISBN  1-906758-00-X, 14-15, 255 va 281-betlar.
  17. ^ "Ishonch". E'tiqod. 2016 yil 6-may. Olingan 2 iyun 2016.
  18. ^ Besh daqiqalik mo''jiza: muammolarni hal qiladigan shaxsiy davolovchi belgilarni kashf eting, Redwheel, Weiser, 2009 yil dekabr. ISBN  978-1-57863-458-3 (HC) ISBN  1-57863-458-X (PB), ix sahifa.
  19. ^ "Radio Archive Vault-ga o'ynashga erishish". Achieveradio.com. Olingan 2 iyun 2016.
  20. ^ "Buddist terapevt va o'qituvchi". Tara Springett. Olingan 2 iyun 2016.
  21. ^ Jey Seagrave (2010 yil 15 aprel). "Farq keltiradigan radio - farq qiladigan radio - Tara Springett uchun mehmonlar haqida ma'lumot". Ongli suhbat. Olingan 2 iyun 2016.
  22. ^ "O'zaro munosabatlardagi juftlik qonuni: intervyu". The-soulmate-site.com. 2015 yil 28-yanvar. Olingan 2 iyun 2016.